Institut praktické pedagogiky je součástí projektu Active Brain
Útulno a příjemný pocit nevytvoříme jen tím, že vygruntujeme, umyjeme okna, vytřeme nebo poskládáme skříň.
Takový voňavý domov, to je něco! … A přitom stačí tak málo 🙂 V předvánočním čase se začne linout vůně pečení, možná nějaký ten punč nebo aroma svíčka.
Moje děti mají rády vůně koření. Už když byly malé, tak neustále „vařily“ dobroty, míchaly nápoje a vše kombinovaly s množstvím koření.
Vánoční koření patří k atmosféře Adventu a přináší potěšení v podobě chutí a vůně. Obvykle se těšíme z vůní anýzu, skořice, hřebíčku, badyánu či vanilky. Děti mají oblíbené většinou vůně ovocné -mandarinku, pomeranč nebo vůni citronové kůry při pečení.
Koření svým způsobem může ovlivnit i naší psychiku, emoce a náladu. Vůně navozují pocit klidu, pohody a bezpečí. Doporučují se také při relaxaci a hříčkách na uvolnění. Více se o využití aroma olejů můžete dočít i v ebooku Jak na relaxace u dětí.
Jak a čím může našemu zdraví prospět vánoční koření?
Provoňte své dny a když Vás něco bude trápit, tak to zkuste „hodit za hlavu“ nebo nám zavolejte či napište. Rádi Vám poradíme, co s tím. Na e-mailu poradna@activebrain.cz Vám rádi odpovíme.